Vipassana. Випассана, медитационный курс. Как это было.

Я была уже давно наслышана  о 10 дневном медитационном курсе — Випассана. Послушав отзывы от некоторых моих друзей, я решила и сама испробовать эту технику. 10 дней полного молчания, жесткого графика представлялись мне трудно преодолимыми. И действительно, первые дни хотелось убежать, но раз, приняв решение идти до конца, я не хотела сдаваться.
Проходила я курс недалеко от Джайпура, кстати, считается одним из лучших мест в отношении условий. Нас было около 15 иностранцев и очень много индийцев. Из Россия я была одна. Курс проходила с 15 по 26 июня, был пик жары. Жила я в одноместной келье с вентилятором, с кроватью, тумбочкой и ванной комнатой. Условия, я считаю, были просто отличными , если учесть, что курс основан только на донейшн!

випассана2

Читать далее

Реклама